Quel oreiller de voyage choisir selon le trajet
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Il n'y a pas un oreiller de voyage, mais trois familles qui répondent à des situations différentes : le tour de cou pour dormir assis, l'oreiller compressible pour dormir allongé ailleurs que chez soi, le gonflable quand chaque gramme compte. Le bon choix dépend d'abord de votre position pendant le trajet, ensuite du volume que vous acceptez de transporter.
En bref
- Avion, train, passager en voiture : tour de cou en mousse ou à armature, 15 à 50 €.
- Hôtel, amis, van : oreiller compressible en mousse à mémoire de forme ou flocons, 30 x 40 cm environ, 20 à 45 €.
- Randonnée, bivouac : oreiller gonflable de 60 à 150 g, 15 à 50 €.
- Volume replié : 2 à 3 L pour un gonflable, 4 à 8 L pour un compressible, 5 à 10 L pour un tour de cou mousse.
Trois familles pour trois situations
| Type | Position | Poids | Soutien réel | Point faible |
|---|---|---|---|---|
| Tour de cou mousse | Assis | 200 à 400 g | Bon sur les côtés, faible à l'avant | Volumineux, se clipse au sac |
| Tour de cou gonflable | Assis | 80 à 150 g | Réglable mais glissant | Contact plastique, chaud |
| Écharpe ou collier à armature | Assis | 150 à 250 g | Bon à l'avant et sur un côté | Un seul côté à la fois |
| Compressible (mousse, flocons) | Allongé | 300 à 600 g | Proche d'un oreiller maison | Met du temps à reprendre son volume |
| Gonflable plat | Allongé | 60 à 150 g | Moyen, hauteur réglable | Bruyant, peut se dégonfler |
Dormir assis : ce qui fait tomber la tête
Assis, la tête ne tombe presque jamais sur le côté quand on a un appui ; elle tombe vers l'avant, menton sur la poitrine, dès que les muscles du cou se relâchent en sommeil profond. C'est pour cela que les tours de cou en U classiques déçoivent : ils calent les côtés et laissent l'avant vide. Les modèles qui fonctionnent le mieux ont un avant rehaussé, se ferment par un cordon ou une bande velcro, ou reposent sur une armature qui soutient le menton. Le détail des formes est comparé dans oreiller tour de cou, et les spécificités de la cabine dans oreiller pour l'avion.
Dormir allongé hors de chez soi
À l'hôtel ou chez des amis, le problème n'est pas l'absence d'oreiller mais un oreiller inadapté : souvent un grand 60 x 60 très mou, trop bas pour un dormeur sur le côté. Un petit oreiller compressible de 30 x 50 cm en mousse à mémoire de forme ou en flocons se roule dans un sac de compression et reprend l'essentiel de sa hauteur en 30 minutes à quelques heures. Ceux qui dorment mal avec un oreiller inconnu gagnent davantage à emporter ce modèle qu'un tour de cou. En van ou en tente, les contraintes changent (humidité, froid, poids) : voir oreiller de camping.
Voiture et longs trajets
Le passager peut utiliser un tour de cou, mais l'appui-tête de voiture est incliné vers l'avant et repousse souvent le coussin : un petit coussin cervical qui se fixe à l'appui-tête par une sangle tient mieux. Pour le conducteur, un coussin ne doit jamais éloigner la tête de l'appui-tête de plus de quelques centimètres, sous peine de réduire la protection en cas de choc arrière. Les options sont détaillées dans oreiller de voiture.
Modèles
Tour de cou en mousse à mémoire de forme
Forme en U avec fermeture avant, mousse lente qui épouse le cou, housse lavable et étui de compression. Le plus confortable pour un vol long. Défaut : même compressé, il occupe une bonne partie d'un sac à dos.
Voir sur AmazonOreiller compressible en mousse
Environ 30 x 50 cm, il se comprime au quart de son volume et offre une hauteur de 8 à 12 cm une fois regonflé. Pour ceux qui dorment mal sur les oreillers d'hôtel. Défaut : il faut le sortir quelques heures avant de dormir.
Voir sur AmazonOreiller gonflable ultraléger
Moins de 100 g pour la plupart, la taille d'une canette une fois roulé, hauteur réglée en dégonflant un peu. Suffisant pour le bivouac ou en dépannage. Défaut : moins stable qu'une mousse, et bruyant au moindre mouvement.
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Questions fréquentes
Quel est le meilleur oreiller de voyage pour l'avion ?
Un tour de cou qui soutient l'avant du menton, pas seulement les côtés : modèle fermé en mousse, collier à armature ou écharpe rigide. Le U ouvert classique laisse la tête tomber vers l'avant.
Un oreiller de voyage gonflable est-il confortable ?
Il dépanne pour une nuit ou pour le bivouac, surtout si vous le dégonflez un peu pour qu'il épouse la tête. Pour des nuits répétées, une mousse compressible reste plus confortable et plus silencieuse.
Peut-on laver un oreiller de voyage ?
La housse oui, en général à 30 ou 40 °C. Le bloc de mousse ne va pas en machine ; un gonflable se nettoie à l'éponge avec un peu de savon et se sèche valve ouverte.